Większość ludzi myśli: GymBox = siłownia. Ciężary, bieżnia, spocony trening. I tak — to główna funkcja. Ale coraz częściej klienci planują coś szerszego.
Prywatne centrum aktywności. Miejsce, do którego można wejść nie tylko “na trening”, ale żeby pograć, poskoczyć, zmierzyć się z bratem w tenisa stołowego albo z synem w rzutki. Przestrzeń, z której korzysta cała rodzina — nie tylko osoba z karnetem.
Skąd ten pomysł?
Klient z Bielska-Białej (Grzegorz Kiszka) zamówił GymBox 7×5 z koncepcją, która nas trochę zaskoczyła: strefa rekreacyjna jako główna funkcja + trening funkcjonalny jako uzupełnienie. Tenis stołowy, dart, piłkarzyki — plus drabinka gimnastyczna i gumowa podłoga.
Nie siłownia z elementami rekreacji. Centrum aktywności z elementami treningu.
To różnica w myśleniu, która otwiera GymBox na zupełnie inną grupę użytkowników.
Co mieści się w GymBoxie, kiedy piszesz “aktywność”, nie “trening”?
GymBox 8×3 m (24 m²) — bazowe opcje
Przy zachowaniu strefy siłowej 15–16 m² masz 8–9 m² na rekreację. To wystarczy na:
➜ Stół do tenisa stołowego (składany, 274×152 cm — 4,5 m²) — ale przy złożonym stole masz przestrzeń na inne aktywności
➜ Dart (ścianka 2×2 m + bezpieczna strefa 3–4 m) — tak
➜ Worek bokserski + przestrzeń do skakania — tak
➜ Drabinka gimnastyczna przy ścianie — tak
GymBox 9×5 m lub 10×4 m (40–45 m²) — pełna elastyczność
Przy tej powierzchni możesz podzielić przestrzeń na dwie niezależne strefy bez kompromisów:
| Strefa | Powierzchnia | Co wchodzi |
|---|---|---|
| Siłownia | 20–25 m² | Klatka, wolne ciężary, cardio |
| Rekreacja | 15–20 m² | Stół pingpong + dart + piłkarzyki lub ring MMA |
GymBox 12×4 m lub 12×5 m (48–60 m²) — centrum aktywności premium
Duże moduły pozwalają na trzy strefy: siłową, rekreacyjną i relaksu (kanapka, TV, minifryga). Coś w rodzaju prywatnego klubu.
Jakie aktywności się mieszczą? Wymiary i wymagania
| Aktywność | Minimalna przestrzeń | Uwagi |
|---|---|---|
| Tenis stołowy (ping pong) | 5×9 m (pełna gra) / 4×7 m (rekreacyjny) | Stół składany to gest |
| Dart | 2 m szer. × 4 m głębokości | Tablica na ścianie, linia rzutu 2,37 m |
| Piłkarzyki (foosball) | 1,5×2,5 m | Brak wymagań wys. sufitu |
| Worek bokserski (60 kg) | 2×2 m + haczykowienie do sufitu | Wys. sufitu min. 2,4 m |
| Drabinka gimnastyczna | 0,8×2 m przy ścianie | Stalowa, do ściany modułu |
| Konsola gamingowa + TV | ≥ 2×3 m kanapka + ekran | Wygodne przy deszczowym dniu |
| Małe sklepienie do podciągania | W ramach drzwi lub przy ścianie | Opcja tania i wygodna |
Materiały i podłoga dla centrum aktywności
W klasycznej siłowni: guma 20–30 mm. W centrum aktywności mieszanym — warto wydzielić strefy:
➜ Strefa sportów walki / podłogówka: mata puzzle EVA 40 mm lub tatami
➜ Strefa rekreacyjna (ping pong, dart): twarda podłoga — panele laminowane lub winyl LVT
➜ Strefa siłowa: guma 20–30 mm jak w standardzie
Dobrze zaprojektowane centrum aktywności = podłoga podzielona na strefy materialem i kolorem.
Kto korzysta z centrum aktywności, a kto z siłowni?
| Profil | Siłownia | Centrum aktywności |
|---|---|---|
| Osoba trenująca regularnie 4×/tydzień | ★★★★★ | ★★★ |
| Rodzina z dziećmi | ★★ | ★★★★★ |
| Para — jedno ćwiczy, drugie nie | ★★★ | ★★★★ |
| Firma / pracownicy w przerwie | ★★ | ★★★★★ |
| Resort / obiekt wypoczynkowy | ★★★ | ★★★★★ |
Centrum aktywności to argument, który przekonuje całą rodzinę — nie tylko “tego, co chodzi na siłownię”.
Przykładowy projekt: GymBox 10×4 m — centrum aktywności
Klient: Rodzina z dwójką nastolatków, budżet 160 000 zł netto
Układ:
| ← 6 m siłownia → | ← 4 m rekreacja → |
| klatka + hantle | ping pong (skład.) |
| bieżnia | dart + ściana wspinaczkowa |
| mat gumowa 20 mm | podłoga laminat |Wyposażenie siłowni (24 m²):
➜ Klatka wielofunkcyjna z wyciągami
➜ Hantle 5–30 kg + kettlebell
➜ Bieżnia
➜ Ławka regulowana
Wyposażenie rekreacji (16 m²):
➜ Stół pingpong składany Cornilleau 400X
➜ Dartboard + oświetlenie
➜ Ścianka wspinaczkowa (podpodłogowa, rozkładana)
➜ TV 55” + uchwyt + konsola
Koszt całości: ok. 155 000–168 000 zł netto
Chcesz zaprojektować centrum aktywności dla całej rodziny?
➜ Skontaktuj się z Gym Assistance
➜ GymBox na wymiar — ile kosztuje?
➜ Siłownia dla dzieci i nastolatków