Treningsrom for bedriften – personalgodet de ansatte faktisk bruker, i en Gym Box

Treningsrom for bedriften – personalgodet de ansatte faktisk bruker, i en Gym Box

Treningsrom for de ansatte på bedriftens tomt eller parkeringsplass: en ferdig utstyrt Gym Box, montert på 1–2 dager, uten ombygging av kontoret.

  • Helsetiltak på arbeidsplassen: i snitt rundt en fjerdedel færre sykefraværsdager (iga.Report 28)
  • Et gode som gjør det lettere å rekruttere og beholde folk
  • Leasing gjennom et finansieringsselskap i Norge
  • Modul, utstyr og montering fra én leverandør

Treningskortet ingen bruker

Bedriften betaler treningskort for de ansatte. I januar melder halve staben seg på. I mars har to av tre sluttet å gå. Trekket kommer likevel hver måned.

Kjenner du deg igjen?

Et treningskort er et passivt gode. Det krever at du kommer deg dit, venter på tur og får dagen til å gå opp. Bare det er nok til at de fleste mister vanen.

Et treningsrom noen skritt fra kontoret er noe annet. Før morgenmøtet. I lunsjen. Rett før du drar hjem. Ingen reisevei, ingen kø, ingen unnskyldninger. Vanen setter seg fordi terskelen forsvinner.

Og dere trenger verken å ofre et møterom eller å bygge om: En Gym Box er et komplett treningsrom i en isolert stålmodul, som kommer ferdig fra verkstedet vårt i Polen og monteres på parkeringsplassen, gårdsplassen eller tomten til bedriften på 1–2 dager.

Hva tallene sier

Gjennomganger av forskning på helsefremmende tiltak i arbeidslivet, som den tyske iga.Report 28 (2015) og Chapmans metaevaluering av 62 studier (2012), viser:

➜ I snitt rundt en fjerdedel færre sykefraværsdager
➜ En avkastning på omtrent 1:2,7 målt mot kostnadene ved fravær
➜ Størst effekt når programmet kombinerer flere tiltak, ikke når det er en enkeltstående kampanje

Ett forbehold vil vi nevne selv: tallene gjelder hele helseprogrammer – aktiviteter, rådgivning, trening – ikke et treningsrom alene. Rommet er infrastrukturen som gjør at slike tiltak blir en del av arbeidsdagen. Effekten avhenger av hvor mange som faktisk bruker det.

Regneeksempel med antatte tall (ingen garanti): en bedrift med 50 ansatte, 10 fraværsdager per ansatt i året og en kostnad på 3 000–4 000 kr per fraværsdag (lønn og tapt produksjon). En nedgang på 10 % er 50 dager: 150 000–200 000 kr i året. Sammenlign det med den nøkkelferdige prisen på Gym Boxen de ansatte trenger: Bare på lavere fravær tar det noen år før investeringen er tjent inn. Resten kommer fra rekruttering og fra at folk blir værende – det er reelt, men vanskeligere å måle.

Bytt ut antakelsene med egne tall for fravær og lønnskostnader, så ser du hvordan regnestykket blir hos dere.

Tre størrelser for bedriften

Vi velger modul ut fra plassen dere har og antall ansatte.

Gym Box 7×3 eller 8×3 (21–24 m²): opptil 20 faste brukere
➜ 2 kondisjonsapparater (tredemølle og treningssykkel eller ellipsemaskin)
➜ Manualer med stativ og justerbar benk
➜ Gummigulv, speil og klimaanlegg

Gym Box 6×5 eller 7×5 (30–35 m²): opptil 40 faste brukere
➜ 3–4 kondisjonsapparater
➜ Powerrack eller multiapparat
➜ 1–2 styrkeapparater med vektmagasin
➜ Tøyesone og adgangskontroll

Gym Box etter mål eller sammenkoblede moduler (48–96 m²): bedrifter med over 100 ansatte eller produksjonsbedrifter
➜ Soner for kondisjon, styrke og velvære
➜ Valgfritt: garderobe med dusjer, toalett og plass til gruppetimer

Et gode som merkes i rekrutteringen

Når det er vanskelig å finne gode folk, er det kandidaten som velger arbeidsgiver. Et eget treningsrom er synlig allerede i rekrutteringsprosessen. Langt fra alle bedrifter tilbyr det, og det viser at dere mener alvor med de ansattes helse.

Det varer lenger enn den nye kaffemaskinen og fredagspizzaen, det blir nevnt når de ansatte anbefaler arbeidsplassen, og de nyansatte tar det i bruk allerede den første uka.

Finansiering og regnskap

Som bedrift kan dere:

➜ Kjøpe Gym Boxen som et driftsmiddel
➜ Finansiere den med leasing gjennom et finansieringsselskap i Norge, uten store utlegg på én gang
➜ Dele investeringen i utstyr opp i etapper (mer om det nedenfor)

Vi lager proformafaktura og den tekniske dokumentasjonen finansieringsselskapet ber om. Hvordan investeringen og leasingkostnadene skal føres, og om de ansattes bruk av treningsrommet får skattemessige følger, er spørsmål for regnskapsføreren eller revisoren deres. Svaret avhenger av bedriften og av hvordan dere organiserer treningsrommet. Les mer om finansiering.

Bygg ut i etapper

Dere trenger ikke å utstyre alt fra dag én. Gym Boxen kommer med gulv, klimaanlegg og belysning på plass, og planløsningen tegnes slik at den kan vokse:

➜ Etappe 1: modulen med kondisjonssone og frivekter
➜ Etappe 2: styrkeapparater
➜ Etappe 3: adgangskontroll, garderobeskap, skjermer eller en modul til, koblet til den første

Planen ligger fast fra starten, så ingenting må rives eller monteres på nytt.

Garanti og service

2 års garanti på Gym Boxen (konstruksjon, installasjoner og overflater); utstyret har produsentens garanti.

Etter garantitiden kan dere avtale videre service på individuelle vilkår, for eksempel med faste kontroller av utstyret og en responstid ved feil som vi skriver inn i avtalen, tilpasset hvor dere holder til.

Tjenesten i korte trekk

Nøkkelferdig

⏱ Tidsplan
12 uker fra forskuddet er betalt (30 % ved signering), medregnet tiden til fortolling. Montering hos dere: 1–2 dager.
📦 Omfang
3D-tegning + Gym Box-modul med installasjoner + utstyr + montering + dokumentasjon. Én leverandør. Frakt og fortolling prises separat, etter postnummer.
🛡 Garanti
2 år på Gym Boxen (konstruksjon, installasjoner og overflater); utstyret har produsentens garanti. Deretter service på individuelle vilkår.
🔌 Tekniske krav
Strøm 230/400 V, et fundament (betongfundamenter eller støpt plate) og adkomst for lastebil med kran. Vi går gjennom dette før vi gir pris.
📜 Byggesak
Avhenger av størrelse, plassering og reguleringsplan – noen tiltak er unntatt fra søknadsplikt, andre krever søknad. Vi sjekker gratis før du signerer.
👤 Din del
Velge plassering på tomten, bestille fundamentet hos en lokal entreprenør (planen får du av oss) og velge nivå. Resten tar vi oss av.

Dette får du etter første kontakt

Etter første kontakt får du: et forslag til størrelse og plassering av Gym Boxen på tomten, tilpasset antall ansatte, et veiledende pristilbud delt opp i etapper og et utstyrsforslag i to nivåer (Standard og Premium).

Uforpliktende, uten å oppgi kortopplysninger og uten automatiske oppfølgingsmeldinger. Vi svarer innen 1 virkedag, på e-post eller WhatsApp. Skriv til oss på norsk – telefon- og videosamtaler foregår på engelsk.

To nivåer: Standard og Premium

Element Standard Premium
Utstyr Kommersielt mellomsegment Kommersielt toppsegment for svært hard bruk
Overflater Gummifliser + standard speil Gummibelegg på rull + treflater + interiørdesign
Inneklima Splitt-klimaanlegg 3,5 kW Balansert ventilasjon med varmegjenvinning
Service 2 års garanti på Gym Boxen 2 års garanti + serviceavtale på vilkår vi avtaler med dere

➜ Alle løsningene for bedriftskunder finner du under Gym Box for hotell og bedrift.
➜ Driver du hotell? Se Gym Box for hotell.
➜ Vil du heller fortelle oss om bedriften direkte? Skriv til oss.

Ofte stilte spørsmål

Må vi søke kommunen for en Gym Box på bedriftens tomt?
Regn med at kommunen skal involveres. En Gym Box-modul på bedriftens tomt er en bygning. Om den er unntatt fra søknadsplikt eller krever søknad, avhenger av størrelse, plassering og reguleringsplanen, og selv når den er unntatt, skal kommunen ha melding når den står ferdig. På nærings- og industriområder må bruken også passe med formålet i reguleringsplanen. Vi sjekker det gratis før vi gir pris.
Hvem har ansvaret for treningsrommet i hverdagen?
Som regel HR eller den som har ansvar for drift og eiendom. Dere trenger ikke fast bemanning: god opplæring ved oppstart, tydelige regler, en enkel adgangskontroll og jevnlig ettersyn av utstyret er nok til å holde treningsrommet i god stand. Ettersynet kan vi ta oss av på vilkår vi avtaler individuelt.
Hvilke bedrifter investerer i eget treningsrom?
Særlig IT-selskaper, advokat- og rådgivningsfirmaer, finansbransjen, industri og produksjon, lager og logistikk – bedrifter der helse og det å beholde folk står høyt på agendaen, og der det er plass på tomten eller parkeringsplassen.
Hva koster en Gym Box for bedriften?
Selve modulen koster fra 325 000 kr eks. mva for 21 m² og fra 525 000 kr eks. mva for 35 m², nøkkelferdig med utstyr fra 437 700 kr eks. mva. Vi sier ærlig hva som er mulig innenfor budsjettet deres, og planløsningen tegnes slik at utstyret kan bygges ut i etapper. Monteringen er inkludert, mens frakt og fortolling prises i tillegg ut fra postnummeret, og en lokal entreprenør lager fundamentet etter planen dere får av oss.
Hvor lang tid tar det før treningsrommet er klart?
12 uker fra forskuddet er betalt, altså de 30 % som betales når avtalen signeres, medregnet tiden til fortolling. Modulen produseres på verkstedet vårt i Polen. Selve monteringen hos dere tar bare 1–2 dager, uten byggearbeider i kontoret eller hallen.
Hva om vi trenger mer plass, garderobe eller dusj?
Vi bygger moduler etter mål opptil 12×4 m og kobler sammen flere moduler til opptil 96 m², med garderobe, toalett eller dusj. Et eksempel er nabolagsstudioet på 9×5 m vi har laget i Polen: treningssone, garderobe, toalett og adgang med QR-kode, uten betjening i døra.

Spør oss om ditt treningsstudio

Be om en gratis konsultasjon

Vi svarer innen 1 virkedag