Ein durchschnittliches Garten-Gym ist für jemanden konzipiert, der Bankdrücken machen möchte, ein bisschen Cardio und vielleicht ein paar Kniebeugen. Wenn der Kunde ein ambitionierter Kampfsportler ist, sind die Anforderungen völlig andere — und ein 8×3-Standardmodul reicht dann nicht mehr.
Das Problem, mit dem der Kunde kam
Der Kunde trainierte regelmäßig — sowohl Kraft als auch Kampfsport (Brazilian Jiu-Jitsu). Er verfügte über ein Grundstück mit nutzbarer Fläche zwischen zwei bestehenden Gebäuden. Gesucht war ein Modul, das zwei eigenständige Trainingszonen aufnimmt — wobei keine davon „symbolisch” sein durfte.
Die zentralen Anforderungen:
➜ Kraftbereich auf dem Niveau von ernsthaftem Training — kein Hotel-Fitnessraum ➜ Abgetrennter Kampfsport-Bereich mit BJJ-Matte ➜ Kurzhanteln bis 60 kg (statt der üblichen 25 kg in den meisten Heim-Gyms) ➜ Kraftstation mit zwei unabhängigen Steckgewichten à 100 kg (Standard sind 70 kg) ➜ Cardio-Geräte beistellungspflichtig durch den Kunden — bewusst aus dem Lieferumfang genommen, um die Budgetschwelle zu senken
Die vorgeschlagene Lösung: Gym Box 10×4 m
Für diesen Umfang braucht es Fläche. Wir haben ein Modul nach Maß mit 10 m × 4 m vorgeschlagen — 40 m² Gesamtfläche, funktional in zwei Zonen aufgeteilt. Solche Sondermaße sind bei uns Normalität: die Gym-Box-Linie reicht bis 96 m² nach Maß.
Funktionaler Grundriss
[ KRAFTBEREICH ~30 m² ] | [ KAMPFSPORT-ZONE ~9 m² ]
am Eingang | RückseiteDie Aufteilung 30/9 ist durchdacht: Der Kraftbereich hat genug Platz für die volle Ausstattung ohne Enge, die Kampfsport-Zone ist räumlich abgetrennt und kollidiert nicht mit den Geräten — beide Zonen lassen sich gleichzeitig nutzen.
Ausstattung — über dem Standard
| Element | Standard Heim-Gym | Dieses Projekt |
|---|---|---|
| Kraftstation | 1 Stack 70 kg | 2 unabhängige Stacks à 100 kg |
| Kurzhanteln | bis 25–30 kg | bis 60 kg in 5-kg-Schritten (2,5–60 kg) |
| Olympische Hantelscheiben | 157,5 kg | 157,5 kg + Zusatzscheiben bis 200 kg |
| Hantelstangen | 1 Stück | 2 olympische Stangen + Klemmen |
| Trainingsbank | verstellbar | verstellbare Profibank |
| Zubehör | — | Plattform, Scheibenständer, Griff-Set für Kabelzug |
| Cardio | im Set | bauseits durch den Kunden (Laufband, Bike) |
Kampfsport-Bereich
Abgetrennte Fläche von 9 m² am hinteren Ende des Moduls:
- BJJ-Matte (Tatami-/Puzzlematte, schlagdämpfend)
- Räumlich vom Kraftbereich getrennt — keine Kollision bei gleichzeitiger Nutzung beider Zonen
- Boxsack-Aufhängung über verstärkten Deckenträger optional (kein fester Ring — der Bereich bleibt offen und flexibel)
Innenausbau
- Trainingsspiegel über 5–6 m Länge
- Wandgrafik
- HEX-LED-Beleuchtung — 2 Sets
- Klimaanlage (Kühlen + Heizen)
- Zier-Lamellen an der Front — Holzimitat (ästhetisches Highlight)
- Balkontür an der Rückseite — direkter Ausgang aus der Kampfsport-Zone in den Garten
Technische Parameter
| Element | Spezifikation |
|---|---|
| Abmessungen | 10,0 m × 4,0 m |
| Höhe | 2,80 m (mit Gefälle auf 2,60 m) |
| Wände | Sandwich-Panel mit EPS-Dämmung 100 mm, RAL 7016 |
| Boden | Sandwich-Panel + OSB + PVC-Belag |
| Front-Lamellen | Holzimitat |
| Tür | Aluminium, verglast 110×210 cm |
| Fenster | 4 Stück Kunststoff (3 Dreh-Kipp + 1 Festverglasung) |
| Hintertür | Balkontür, verglast |
Die technischen Eckdaten — Tragfähigkeit, Sandwich-Panel-Aufbau, U-Wert der Wände — entsprechen unserem Serienstandard. Beim Kampfsport-Bereich ist vor allem die Bodenkonstruktion entscheidend: Sie muss die Schlag- und Wurfbelastung dauerhaft aufnehmen, was bei der Sandwich-Panel-plus-OSB-Konstruktion problemlos gegeben ist.
Was kostet eine Gym Box für ambitionierte Sportler?
Modul 10×4 m mit Vollausstattung (ohne Cardio-Geräte, die der Kunde beistellt): ab 32.000 € bis 35.000 € zzgl. MwSt.
Der Umfang beinhaltet Planung, Fertigung, Ausstattung, Installationen, Lieferung und Montage. Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz ist Standard.
Hinweis zur steuerlichen Behandlung: Wer das Modul gewerblich nutzt (z. B. als Personal Trainer oder für ein Vereinsangebot), kann die Anschaffung in der Regel über die AfA abschreiben und die Vorsteuer geltend machen — die konkrete Einordnung klären Sie bitte mit Ihrem Steuerberater.
Ist so ein Projekt das Richtige für Sie?
Wer ernsthaft trainiert, merkt schnell: Ein Garten-Gym mit Budget-Ausstattung reicht bald nicht mehr aus. Es lohnt sich, das Projekt von Anfang an so zu planen, dass man nicht nach einem Jahr nachrüsten muss.
Die zentralen Fragen bei der Planung eines Gyms für ambitionierte Sportler:
- Welche Übungen machen 80 % Ihres Trainings aus? → danach wählen wir die Geräte
- Trainieren Sie allein oder mit Partner? → beeinflusst Layout und Modulbreite
- Planen Sie Cardio-Geräte? → lässt sich in Phase 1 und Phase 2 aufteilen
- Brauchen Sie eine dedizierte Zone für eine bestimmte Disziplin?
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